Ancaman “Shorts Videos”: Bagaimana TikTok Membunuh Daya Tumpuan Anda.

 

Gambar 1: Sesi temu bual bersama Ikmal

Oleh: Muhammad Edris


Universiti Pendidikan Sultan Idris, Seorang pelajar Fakulti Komputeran dan Meta-Teknologi (META) dari UPSI, Muhammad Ikmal Haikal, berkongsi: “Dalam ingatan kami (Gen Z), ia bermula pada tahun 2013 dengan aplikasi Vine yang berprinsip video enam saat untuk menjadi lucu. Kemudian muncul Musical.ly dan diteruskan dengan TikTok pada tahun 2018, iaitu aplikasi yang paling banyak dimuat turun pada tahun 2022. Kerana ingin memanfaatkan kejayaan TikTok, Facebook dan Instagram melancarkan konsep Reels, diikuti tidak lama kemudian oleh Youtube Shorts. Akhirnya, Snapchat turut serta dengan sistem ciri sendiri yang dipanggil Spotlight.  Jelaslah, persamaannya ialah betapa pendeknya durasi video dan betapa panjangnya media yang boleh digunakan telah mengecil agar lebih sesuai dengan kehidupan moden kita yang semakin sibuk dan huru-hara.” Persoalannya adalah Adakah media bentuk pendek ini telah memusnahkan keupayaan kita untuk menumpukan perhatian selama lebih daripada enam saat?


Jika hal ini terasa biasa bagi anda, maka anda tidak bersendirian. Ada sesuatu yang sukar dijelaskan tentang hiburan yang hanya bertahan beberapa saat. Secara psikologi, ini masuk akal sepenuhnya kerana terlalu mudah untuk tunduk pada daya tarikan media sosial. Kadangkala, menggunakan TikTok dalam tempoh yang singkat selama beberapa jam terasa kurang seperti penangguhan kerja berbanding duduk menonton filem penuh. Kemudahan untuk menggunakan media bersaiz kecil menjadikannya jauh lebih menarik. Selain itu, algoritma aplikasi moden seperti TikTok adalah berdasarkan prinsip peneguhan rawak ataupun For You Page (FYP). Walaupun “memes” yang baru anda tonton tidak begitu lucu, terdapat keyakinan bahawa yang seterusnya mungkin lucu adalah sebab mengapa anda terus menatal tanpa berfikir. Pencarian untuk kepuasan sekejap-sekejap ini adalah perangkap yang sempurna dan boleh terjerumus ke dalam corak tingkah laku ketagihan.


Dengan media yang lebih panjang, lebih mudah untuk berhenti menonton dan meninggalkan pencarian untuk sesuatu yang menarik. Vine 6 saat ataupun TikTok 30 saat menyelesaikan masalah itu dengan berpura-pura tidak memerlukan sebarang pelaburan masa nyata. Tetapi pada hakikatnya, pelaburan atau lebih tepatnya pengorbanan masa kita adalah sangat besar. Dalam kata lain, ia adalah kitaran media bentuk pendek yang sesuai dengan tempoh perhatian kita yang singkat. Namun, penggunaan berlebihan memburukkan lagi ketidakupayaan kolektif kita untuk menumpukan perhatian kepada apa-apa untuk jangka masa yang panjang. 

Ikmal Haikal menambah: “Seaya rasa saya tidak boleh menonton filem penuh lagi. Instagram Reel boleh memberikan saya kesan emosi yang sama dalam jangka masa yang jauh lebih pendek. Orang di sekeliling saya juga sama, video belajar ditonton pada kelajuan berganda, video YouTube ditonton dengan satu jari tegang pada butang yang melangkau 5 saat ke hadapan, ketidaksabaran dengan mana-mana media yang lebih panjang daripada beberapa minit paling banyak. Malah, hampir 50% pengguna yang dikaji oleh TikTok mengatakan bahawa video yang lebih panjang daripada satu minit kurang mendapat sambutan.”. Ikmal, sebagai seorang pelajar Software Engineering ataupun Kejuruteraan Perisian, meluahkan perasaan dan kebimbangannya mengenai daya tumpuan belia kini semakin kurang efektif, terutamanya golongan Generasi Z.


Ketagihan media bentuk pendek bukan hanya disebabkan oleh durasinya yang lebih mudah dihadam, malahan oleh sifatnya yang ringkas, yang bermakna lebih banyak kandungan boleh dihasilkan dalam jangka masa singkat. Lebihan penawaran hiburan ini seterusnya menjejaskan tempoh perhatian kita kerana lebih banyak pilihan bermakna kurang kesabaran. Jumlah besar perkara baharu yang menarik untuk ditonton telah melahirkan landskap media yang jauh lebih kompetitif dan pantas. Seolah-olah, media bentuk pendek ini membuatkan kita bertindak seperti kanak-kanak di kedai gula-gula. Hal ini juga mungkin kerana sifat semula jadi manusia yang mengejar “dopamine” melalui intipati media. Jelaslah bahawa video Shorts dan Tiktok adalah ketagihan yang telah dimodelkan secara khusus untuk menjerat cara otak kita berfungsi. Walaupun ia dapat banyak menghiburkan diri kita semua, daya tumpuan diri pasti akan semakin lama semakin terhakis dan tidak efektif lagi.



RUJUKAN


Muhammad Ikmal Haikal (Responden). Pelajar Universiti Pendidikan Sultan Idris. Temu bual dijalankan pada 27 Mei 2026.


The Economic Times. What is scrolling Instagram Reels and YouTube Shorts videos actually doing to your brain? New study warns of three silent risks you never saw coming. The Economic Times. https://economictimes.indiatimes.com/magazines/panache/what-is-scrolling-instagram-reels-and-youtube-shorts-videos-actually-doing-to-your-brain-new-study-warns-of-three-silent-risks-you-never-saw-coming/articleshow/125520236.cms?from=mdr#google_vignette


The Straits Times. Life after TikTok: Can you ever go back to the days before 'brain rot'?. The Straits Times. https://www.straitstimes.com/life/life-after-tiktok-can-you-ever-go-back-to-the-days-before-brain-rot